Массаж отлично расслабляет мышцы, окружающие шейный отдел позвоночника, что является причиной возникновения боли. Кроме того, классический массаж шеи способствует улучшению мозгового кровообращения и снимает стресс. Боль в шее нередко принимает хронический характер, и массаж активирует парасимпатический отдел вегетативной нервной системы, отвечающий за расслабление и чувство спокойствия.